Projekt 0: Po 10 tygodniach niemożliwe nagle staje się możliwe

Minęło dziesięć tygodni od rozpoczęcia Projektu 0, a Lars Heuer zdaje sobie sprawę, że jego życie całkowicie się zmieniło. To, co zaczęło się jako „naiwne marzenie”, staje się coraz bardziej namacalne dzięki najwyższej klasy zespołowi ekspertów i precyzyjnym analizom.

W drugim odcinku filmu dokumentalnego Sky zmienia się perspektywa. Nie chodzi już tylko o to, czy cel jest teoretycznie osiągalny, ale o to, jakie głębokie zmiany psychiczne i fizyczne są konieczne. Lars oddaje się w ręce biomechaników, trenerów mentalnych i lekarzy, aby zaprogramować swój system na zero. Szybko staje się jasne, że jego największa siła - jego ostry umysł - jest także jego największą przeszkodą na polu golfowym.

Projekt 0 - Odcinek 2: Dane oparte na handicapie 0

Misja: Od handicapu 20 do złotego zera

„Project 0” to historia Larsa Heuera, 53-letniego byłego konsultanta ds. zarządzania, który podjął radykalną decyzję w listopadzie 2024 roku: zrezygnował z pracy, aby poprawić swój handicap golfowy z 20,4 do poziomu golfisty scratch (handicap 0) w ciągu jednego roku.

To nie jest zwykły projekt sportowy: Lars podejmuje ryzyko finansowe i poświęca swoje życie przez 365 dni marzeniu o uczynieniu niemożliwego możliwym. Aby to zrobić, trenuje do 40 godzin tygodniowo. Jak sam mówi: „Postanowiłem spełnić swoje marzenie, ze wszystkimi konsekwencjami”.

Eksperci szacują, że szanse na osiągnięcie tego celu są minimalne — ale Lars jest gotowy podjąć pełną, holistyczną ścieżkę, która wykracza poza czysty trening fizyczny i obejmuje obszary treningu umysłowego, odżywiania i regeneracji.

Podróż do siebie: rezygnacja z kontroli, aby wygrać

W dziesiątym tygodniu Lars Heuer staje w obliczu zdecydowanego wglądu: Jego wyraźna potrzeba kontroli blokuje jego naturalny ruch. Trenerka psychiczna Christiane Schmaler wyjaśnia, że Lars musi nauczyć się wydostać ze swojego „mentalnego więzienia”, aby odzyskać naturalność niezbędną do golfa. Ta mentalna podróż do lepszej wersji siebie staje się centralną wartością dodaną projektu. Lars otwarcie przyznaje: Wszystko, czego nie może kontrolować, przeraża go - ale to właśnie to odpuszczenie jest kluczem do ostatecznego pozwolenia piłce latać.

Jednocześnie projekt budowany jest na fundamentach naukowych. Niezależnie od tego, czy chodzi o analizę biomechaniczną pod kamerami za 30 USD, badanie ortopedyczne czy szczegółowe planowanie diety Juliane Kupfer - dane są gromadzone wszędzie, aby przekształcić ograniczenia w mocne strony. Główny trener Florian Fritsch podsumowuje dylemat: Lars jest „niezwykle sprytny”, co przyspiesza proces poznawczego uczenia się, ale często zakłóca przepływ motoryczny. Cel na najbliższe kilka miesięcy jest jasno określony: ustrukturyzowanie ilości zebranych danych w taki sposób, aby świadoma kontrola stała się zautomatyzowanym, płynnym ruchem.

Fundacja: profesjonalne wsparcie i wsparcie Sky

Sukces w tym ambitnym projekcie jest możliwy tylko jako zespół. Lars Heuer jest nadzorowany przez najwyższej klasy sieć ekspertów, którzy pracują w warunkach zawodowych.

Za kierownictwo sportowe odpowiada znany były zawodowy golfista Florian Fritsch (szef i trener swingu), podczas gdy Heinz Peter Thül (wcześniej niemiecki numer 2 za Bernhardem Langerem) zapewnia wiedzę na temat gry krótkiej. Zespół uzupełnia ekspert od sprzedaży, trener domowy, trener mentalny, dietetyk sportowy i medyczny punkt kontaktowy. „Projekt 0” jest również dołączony jako szczegółowy dziennik wideo na YouTube.