Auf 9 Loch mit Freddy Schott: Folge 6 - Fitness & Training für Profi-Golfer
Golf ist Leistungssport! Freddy Schott erklärt sein Training für mehr Schwunggeschwindigkeit, Präzision und Ausdauer auf der DP World Tour.
Golf ist längst kein Spaziergang mehr – es ist Leistungssport. In dieser Folge gibt Ihnen Freddy Schott exklusive Einblicke in sein Fitness- und Trainingsprogramm. Gemeinsam mit Florian Fritsch diskutiert er die Bedeutung von Athletik, Flexibilität und Ausdauer für eine erfolgreiche Golfkarriere. Erfahren Sie, wie er seinen Körper auf die Strapazen einer langen Saison vorbereitet.
Video: Auf 9 Loch mit Freddy Schott
Schauen Sie sich hier die Folge direkt an und lesen Sie weiter für alle Hintergrundinformationen, Karriere-Highlights und technischen Details zu Freddys aktuellem Equipment!
Die Serie "Auf 9 Loch mit ..." im Überblick
Die Serie "Auf 9 Loch mit..." ist ein einzigartiges Interview-Format auf dem Golfplatz. Hier trifft der ehemalige deutsche European Tour / DP World Tour-Profi Florian Fritsch auf wechselnde Größen der deutschen Golfszene.
Das erwartet Sie in jeder Staffel:
- 9 Folgen pro Staffel: Jede Episode widmet sich einem der neun Löcher und beleuchtet auf jedem Loch ein spezifisches Thema des Golfsports oder des Profi-Lebens.
- Intime Gespräche: In dieser Staffel mit Freddy Schott erhalten Sie ehrliche Einblicke in seine damalige (2022) Karriere, von der Psyche bis hin zu Training und Equipment.
- Hintergrund: Die Staffel mit Freddy Schott wurde 2022 gedreht und 2023 im TV ausgestrahlt. Wir präsentieren Ihnen hier die ungekürzten Gespräche mit Mehrwert und Analysen.
Loch 6: Der Trainingsplan für Power und Präzision
Freddy Schott erläutert die verschiedenen Komponenten seines Trainings: Kraft, Mobilität und spezifische Golf-Übungen. Er teilt, welche Übungen ihm geholfen haben, seine Schwunggeschwindigkeit zu erhöhen und gleichzeitig die Präzision zu verbessern. Diskutiert wird auch, wie er Verletzungen durch gezieltes Training vorbeugt und seine Ausdauer für die vier Turniertage sicherstellt. Die Folge zeigt, dass ein Golf-Profi heute fast so hart im Fitnessstudio trainiert wie jeder andere Spitzensportler.
Freddy Schott: Die Karriere hinter dem Athleten
Um auf der Tour bestehen zu können, braucht es mehr als Talent – eine Tatsache, die Freddy Schott in dieser Folge über Fitness und Training unterstreicht. Am 27. Mai 2001 in Deutschland geboren, zeigte Freddy Schott früh außergewöhnliches Talent. Er vertritt den Düsseldorf Golf Club und erreichte schon als junger Teenager Handicap 0 und besser. Bereits mit 19 Jahren entschied er sich für den Profistatus – eine mutige und schnelle Entscheidung, die 2022 in seinem ersten Challenge Tour Sieg mündete. Fun Fact: Freddy ist eng mit Golf-Ikone Marcel Siem befreundet und spielte schon im Alter von 15 Jahren zum ersten Mal im Düsseldorfer GC mit ihm. 2025 absolviert Schott seine dritte volle Saison auf der DP World Tour.
Was ist in Freddy Schotts Golfbag? Seine PING-Golfschläger im Detail
Für ambitionierte Golferinnen und Golfer ist das Equipment der Profis oft genauso spannend wie das Spiel selbst. Freddy Schott vertraut weiterhin auf die Marke PING und geht auch aktuell (Stand 2025) mit den folgenden Schlägern an den Start. Hier ist eine Übersicht über sein Equipment:
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Erscheinungsdatum
19 Nov 2025
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Fotos
Freddy Schott spricht in Folge 6 über die körperlichen Herausforderungen als Golfprofi. (Foto: Imago / Golffile Param Singh)
